Јабука дневно старије људе чува од срчаног удара!

22-05-2014 18:38 Здравље

СВЕТ - Научни журнал БМЈ је објавио студију која показује да само у Британији преко 8500 срчаних удара може бити спречено уколико би старији људи јели једну јабуку дневно, а на глобалном нивоу би наравно број срчаних удара био далеко мањи уношењем ове здраве навике у свакодневни живот људи.

Фото: ЈуТјуб

Познато је од давнина да је јабука здрава, али ово ново истраживање показује на који начин конкретно узимање јабука на дневном нивоу може имати позитиван ефекат по наше здравље. "Јабука садржи статин. То је основна супстанца модерних лекова који снизују холестерол." - објашњавају стручњаци. Сви људи преко 50 година треба да једу бар једну јабуку дневно и то ће значајно смањити срчане ударе, саветују британски стручњаци. Извор: Правда