Јабука дневно старије људе чува од срчаног удара!

22-05-2014 18:38 Zdravlje

SVET - Naučni žurnal BMJ je objavio studiju koja pokazuje da samo u Britaniji preko 8500 srčanih udara može biti sprečeno ukoliko bi stariji ljudi jeli jednu jabuku dnevno, a na globalnom nivou bi naravno broj srčanih udara bio daleko manji unošenjem ove zdrave navike u svakodnevni život ljudi.

Foto: JuTjub

Poznato je od davnina da je jabuka zdrava, ali ovo novo istraživanje pokazuje na koji način konkretno uzimanje jabuka na dnevnom nivou može imati pozitivan efekat po naše zdravlje. "Jabuka sadrži statin. To je osnovna supstanca modernih lekova koji snizuju holesterol." - objašnjavaju stručnjaci. Svi ljudi preko 50 godina treba da jedu bar jednu jabuku dnevno i to će značajno smanjiti srčane udare, savetuju britanski stručnjaci. Izvor: Pravda